Hallo, hoi, hi, hé, dag, gutentag, bonjour, hello, hola..... Ga maar op je tenen staan Dat gaat zo Trek je spieren stevig aan Dat gaat dan zo Hoog die armen één voor één Dat gaat zo En nu springen op één been Dat gaat dan zo Hé-ho, hallo Hé-ho, hallo Doe de mini-disco Schud je hoofd heen en weer Dat gaat zo (unisono) Links en rechts en nog een keer Dat gaat dan zo Trek je buurvrouw aan haar oor (Hij) Dat gaat zo
Kruip onder zijn benen door (Zij) Dat gaat dan zo! Hé-ho, hallo Hé-ho, hallo Doe de mini-disco Hé-ho, hallo Hé-ho, hallo Doe de mini-disco Ga nu zitten op de grond Dat gaat zo Wiebel even met je... bips Dat gaat dan zo Schuif naar voren in de maat Dat gaat zo Klim omhoog totdat je staat Dat gaat dan zo Hé-ho, hallo Hé-ho, hallo Doe de mini-disco Hé-ho, hallo Hé-ho, hallo Doe de mini-disco Ziezo!